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难以保持注意力集中?试试多喝点摩卡咖啡

2016-06-08

美国佐治亚大学和克拉克森大学的心理学研究人员招募志愿者,让他们在一年时间里喝可可、含咖啡因的可可、不含可可的咖啡以及既不含可可也不含咖啡因的安慰剂饮料。实验采取随机双盲对照方式,即研究人员和实验对象都不知道实验对象会分到哪种饮料。喝下热饮后,实验对象还需接受关于认知功能和情绪水平的测试。测试结果显示,喝下可可和咖啡因混合饮品的实验对象表现较佳。

研究人员在《生物医学中心·营养学》杂志上发表报告说,咖啡有助提神醒脑,热巧能缓解焦虑,把它们一起喝下去则有助延长注意力持续时间。

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